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A atividade física é essencial para a saúde, além de trazer inúmeros benefícios. Na terceira idade, a prática de atividade é ainda mais importante. Neste sentido, para atender os idosos de Pomerode e garantir mais qualidade de vida e integração, a Secretaria de Eventos, Esportes e Lazer, retorna, na segunda-feira (13/02), com as atividades de hidroginástica, ginástica e vôlei adaptado.

A Gerente de Atenção a terceira idade, Anete Schroeder, comenta a felicidade e ansiedade de reunir a melhor idade pela primeira vez no ano. “São encontros que fazem bem para nossos idosos, pelo fato desta integração, e claro que a mais beneficiada é a saúde do corpo e da alma. Estou com saudade de nossas atividades, mal posso esperar para que chegue segunda-feira”, completa.

As atividades acontecem durante toda a semana, de segunda a sexta-feira. Os idosos que tem interesse em participar de alguma turma devem comparecer nos locais e se inscrever, exceto para a hidroginástica, que deve-se realizar inscrição prévia em encontros de ginástica. Confira o horário das atividades:

Segunda-Feira
Hidroginástica- Academia Água Doce – 09h
Hidroginástica - Academia Água Doce – 10h
Ginástica – Testo Alto, CCT XV de Novembro – 13h30min
Ginástica – Testo Alto, Comunidade Luterana Rega – 15h

Terça-Feira
Ginástica – Testo Central Alto, CDC Testo Central Alto – 7h45min
Ginástica – Testo Central, Capela Santo Antônio – 9h15min
Ginástica – Ribeirão Solto, CCT Germano Tiedt – 14h
Ginástica – Centro, Comunidade Evangélica Luterana Cristo Bom Pastor – 15h30min

Quarta-Feira
Ginástica – Testo Rega, Comunidade Santa Terezinha – 7h45min
Vôlei Adaptado – Centro, Ginásio Ralf Knaesel – 9h15min
Ginástica – Centro, Parque de Eventos – 14h
Ginástica – Centro, Parque de Eventos – 15h

Quinta-Feira
Ginástica – Vale do Selke Grande, CDR Progresso – 8h
Hidroginástica – Centro, Academia Água Doce – 13h10min
Hidroginástica – Centro, Academia Água Doce – 14h
Ginástica – Pomerode Fundos, ACE 1° de Maio – 15h15min

Sexta-Feira
Ginástica – Wunderwald, CER Vasco da Gama - 7h45min
Vôlei Adaptado – Centro, Ginásio Ralf Knaesel – 9h15min

Data: 08/02/2023
Fonte: Assessoria de Comunicação

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